Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực khô xào bơ tỏi
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-3 ngườiThời gian nấu :
20 phút
2 con
mực khô
1 thìa bơ
(khoảng 10g)
1 thìa cà phê
mắm
1 thìa
đường
1 thìa
tỏi băm
1 thìa
ớt băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nướng mực, xé nhỏ
* Bước 2
Băm nhuyễn tỏi, ớt
* Bước 3
Cho 1 thìa bơ vào chảo
* Bước 4
Sau đó cho tỏi, ớt vào xào cho dậy mùi
* Bước 5
Tiếp theo cho mực vào xào trong khoảng 5p
* Bước 6
Cuối cùng là thưởng thức thôi 😆
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne