Trang chủ món ngon từ cá Cách Làm Món Khô cá dứa một nắng rim nước mắm mè của Annie Vo

Khô cá dứa một nắng rim nước mắm mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cách Làm Món Khô cá dứa một nắng rim nước mắm mè của Annie Vo

#nanglenroi #GlobalApron2024 Món này dành cho team không thích cá chiên giòn nhé, rim mềm mềm cá thấm vị cũng có vị ngon riêng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

25 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá dứa cắt miếng vừa ăn, chiên vàng hai mặt. Phi thơm tỏi băm, cho nước, nước mắm, đường, tương ớt, mè trắng vào chảo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khuấy đều và cho cá vào rim. Cá thấm và sắc nước lại là được
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rắc thêm tỏi phi lên trên. Món này dùng với cơm nóng rất ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne