Trang chủ món ngon từ cá Cách Làm Món Lẩu cá diêu hồng của Kim Dung .

Lẩu cá diêu hồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cách Làm Món Lẩu cá diêu hồng của Kim Dung .

#Ancathang4 #GlobalApron2024 Đổi vị cuối tuần với món lẩu cá diêu hồng chua chua cay cay, thơm ngon, hấp dẫn 😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế : _ Cá làm sạch, rửa sạch, cắt khứa, lấy sạch gân máu rồi rửa sạch với nước muối loãng, để ráo. _ Cà chua rửa sạch, cắt múi cau _ Thơm cắt nhỏ _ Rau muống, rau cải non rửa sạch, để ráo _ Bạc hà tước sạch vỏ, rửa sạch, cắt lát xéo _ Bông kim châm lấy sạch nhụy, rửa sạch, để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô nồi 2MC dầu ăn, bắc lên bếp, dầu nóng cho hành tím băm vô phi thơm rồi đổ cà chua + thơm vô đảo đều. Cho vô 1MC hạt nêm + 2MC đường + 2MC nước mắm, đảo 1 lúc cho cà chua mềm rồi đổ vô 1,5 lít nước.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu sôi nước rồi đổ chai sốt lẩu thái vô, nấu cho sôi lên lại nêm nếm vị cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu cho nồi nước lẩu sôi bùng thì cho cá vô, nấu 7 phút cho cá chín tới. Múc lẩu cá ra nồi lẩu.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bắc nồi lẩu lên bếp cồn nấu lại cho sôi, nhúng các loại rau ăn kèm. Ăn lẩu với bún tươi.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne