Trang chủ món ngon từ cá Cách Làm Món Khô cá đù chiên mắm của Kim Dung .

Khô cá đù chiên mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Cách Làm Món Khô cá đù chiên mắm của Kim Dung .

#Ancathang4 #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

20 phút
1 muỗng canh

tỏi băm

1 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng canh

đường

1 muỗng canh

tương ớt

2 muỗng canh

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá đù rửa sạch, để ráo, khứa 2 đường trên mình cá. _ Cho dầu ăn vô chảo, bắc lên bếp, dầu nóng cho khô cá vô chiên vàng giòn, vớt ra đĩa.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước mắm + đường + tương ớt + nước lọc vô chén, quậy đều cho tan đường.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ dầu trong chảo chiên cá ra,chừa lại khoảng 1MC. Cho tỏi băm + ớt băm vô phi thơm rồi đổ chén nước sốt vô nấu sôi trên lửa nhỏ.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước sốt sôi cho cá vô đảo đều đến khi cá áo đều sốt thì tắt bếp
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp khô cá đù chiên mắm ra đĩa, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne