Kem chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Kem chuối

Tự làm kem không khó. Dễ làm không mất nhiều thời gian, còn đúng sở thích cá nhân mỗi người nữa#bepvang

Nguyên liệu

1 tsp

vanila

Chút

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ cắt từng khoanh như trong hình rồi để chuối trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút. Sau đó lấy ra cho vào máy xay sinh tố cùng với vanila, muối, xay cho đến khi mịn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ hỗn hợp chuối ra tô, trộn trung với dừa sợi, đậu phộng hoặc trái cây yêu thích, sau đó bỏ vào ngăn đông lạnh đến khi đông lại là có thể ăn được rồi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu bạn nào muốn ngọt nhiều thì thêm đường nha, ở đây chuối đã ngọt sẫn nên mình không bỏ đường. Ăn thơm vị chuối và vanila, bùi bùi của đậu phộng rang và béo của dừa non, nói chung nếu thích ăn loại kem gì thì các bạn thay chuối bằng trái bơ hay cam hoặc tuỳ thích nhé.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne