Trang chủ SINH TỐ Sinh Tố Vỏ Chanh Vàng

Sinh Tố Vỏ Chanh Vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huế Lâm

Sinh Tố Vỏ Chanh Vàng

Mình rất thích uống kiểu này. Hàng ngày mình thái chanh vàng từng khoanh mỏng cho vào bình thủy rồi thêm nước lọc. Ngâm khoảng 2 giờ là dùng được. Khi uống mình rót lấy phần nước chanh và thêm mật ong rồi khuấy lên uống. Sau khi uống hết chỗ nước mình lấy phần xác chanh bỏ vào máy xay cùng miếng gừng nhỏ, mật ong và thêm nước lọc vào xay khoảng 1 phút là được, ngày nào mình cũng uống như thế để giữ eo nhỏ và tăng sức đề kháng. Ngoài ra mình cũng xay bưởi với gừng nữa. #sachsanhXANH

Nguyên liệu

Miếng

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vỏ chanh vào máy, thêm mật ong và nước lọc vào xay khoảng 1 phút là được, rót ra ly thưởng thức như thức uống thông thường khác.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne