Trang chủ SINH TỐ Sinh tố cà chua

Sinh tố cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Sinh tố cà chua

#Bepvang

Nguyên liệu

500 gr

Cà chua

1 muỗng

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua nên chọn những trái cà chua tươi,không bị dập,rửa sạch,để ráo,gọt vỏ cắt làm 4 rồi lấy hạt bỏ đi và cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp theo, cho cà chua, sữa đặc,đường,mật ong,nước cốt chanh và đá viên vào máy xay sinh tố, bật nút xay nhuyễn hỗn hợp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rót sinh tố ra ly,trang trí cà chua bi hoặc hoa từ vỏ cà chua cho đẹp rồi thưởng thức nhé!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne