Trang chủ SINH TỐ Sinh tố chanh leo

Sinh tố chanh leo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Uyên

Sinh tố chanh leo

Hè về rồi, cần một chút đồ uống bổ mát ❤️

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh leo (3 quả) cắt đôi, nạo ruột cho vào máy xay. Thêm sữa đặc (1 thìa canh), đá (2 thìa canh). Lượng của từng loại tuỳ thuộc vào khẩu vị của mỗi người, như mk ăn khá ngọt nên mk sẽ cho nhiều sữa đặc.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắm điện và xay nhuyễn là đã có cốc sinh tố healthy và siêu mát oy. ❤️
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne