Trang chủ nước ép Nước ép dưa hấu và mâm xôi đen (blackberry)

Nước ép dưa hấu và mâm xôi đen (blackberry)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Nước ép dưa hấu và mâm xôi đen (blackberry)

#bepvang

Nguyên liệu

500 gram

dưa hấu

1 chén

blackberry

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ nguyên vật liệu để máy ép k nặng máy. Lượng juice ra được gần hơn 600ml cho công thức này. Tuỳ loại máy ép mà lượng juice có thể ít hay nhiều hơn nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne