Trang chủ nước ép Nước ép cà chua, cam, dưa leo và ớt chuông

Nước ép cà chua, cam, dưa leo và ớt chuông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Nước ép cà chua, cam, dưa leo và ớt chuông

Công thức này theo FB Tram Anh Hatix. Uống giảm thâm nám sáng da nha.

Nguyên liệu

2 trái

cam

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ nguyên vật liệu để máy ép k nặng máy. Lượng juice ra được gần 550-600ml cho công thức này. Tuỳ loại máy ép mà lượng juice có thể ít hay nhiều hơn nha.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne