Nước ép tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Nước ép tắc

Vừa giải khát trong những ngày hè nóng nực vừa bổ sung vita C trong mùa covid #rinhhevenha

Nguyên liệu

3 trái

tắc

3 mc

nước

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tắc nặn lấy 2 mc nước.chừa 1 trái trang trí.nấu đường với nước cho tan làm siro. cho đá vào ly.có thể cho tắc vào đường quậy chung rồi cho vào đá.có thể cho đường vào đá trước rồi cho tắc vào.cuối cùng trang trí vài lát tắc.khi uống quậy đều
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne