Sữa tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Sữa tắc

Thông thường, với trái tắc (quất) mọi người thường làm mứt, chưng với đường phèn hoặc mật ong để giải cảm. Với món nước trái cây tươi từ tắc cùng sữa đặc, một loại nước trái cây thơm ngon và bổ dưỡng, tăng sức đề kháng cho mọi người nhất là người già và trẻ nhỏ. Cùng tham khảo cách làm rất đơn giản này nhé !! #5hthu5 #nuocuongbethich

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Cả gia đình

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tắc rửa sạch cắt vài lát mỏng vừa để dành trang trí thành ly và trong ly. Số còn lại vắt lấy nước qua rây loại bỏ hạt. Cho lượng sữa vừa đủ ngọt hay ít vào ly (uống chua hay ngọt tùy khẩu vị của gia đình bạn.)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước cốt tắc vào ly đã có sữa, lưu ý không khuấy. Sau đó cho đá vào, xếp xen kẽ vài lát tắc cho đẹp cũng như tăng màu sắc cho thành phẩm. Trên thành ly bạn cho 1 lát tắc và vài lá bạc hà trang trí. Khi thưởng thức thì khuấy đều. Trời bắt đầu sang hè, còn gì bằng khi được thưởng thức ly sữa tắc thơm, mát lạnh bổ sung Vitamin ngay tại nhà phải không ạ. Enjoy !!
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne