Trang chủ sinh tố bơ Sinh tố bơ cafe thơm béo lạ vị

Sinh tố bơ cafe thơm béo lạ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Công Huy

Sinh tố bơ cafe thơm béo lạ vị

bơ bơ bơ mùa bơ đến rồi! ;.không cần nguyên liệu quá cầu kì chúng ta vẫn có thể làm cho mình hoặc gia đình những ly sinh tố bơ cafe lạ vị để thưởng thức bên cạnh đó còn được nhiều lợi ích cho sức khỏe,bơ làm giảm cân, chống ung thư, điều hoà tim mạch, chống lão hoá....(giảm cân, chống ung thư, điều hoà tim mạch, chống lão hoá....( Hãy bơ đi mà sống) vậy còn chừng chờ gì nữa mà không cùng bắt đầu với cách làm của một ly sinh tố bơ cafe thơm béo trung vị đây nữa.hỳ :)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần uống

Thời gian nấu :

10 phút
2 quả

Bơ tươi

200 gr

Đá xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bơ tươi bổ làm đôi, tách hạt. Dùng thìa nạo lấy phần thịt bơ vào một tô nhỏ sau đó Cho vào máy xay sinh tố: phần thịt bơ đã nạo sẵn, 2 thìa sữa đặc có đường, 1ít cà phê + đá xay. Bấm nút xay nhuyễn hỗn hợp trong khoảng 30 giây.

* Bước 2

Cho ít cafe pha sẵng + sữa đặc đảo đều sau đó rót ra ly nhỏ để riêng (phần trang trí)

* Bước 3

Đổ hỗn hợp sinh tố bơ cà phê ra ly thủy tinh cao. Rưới một lớp mỏng cà phê sữa (phần trang trí) lên bề mặt ly sinh tố. Gắn 1 ngọn húng lủi nhỏ mỏng lên trên để trang trí cho ly sinh tố thêm đẹp mắt.(thế là xong hihi)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne