Sinh tố Lê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Lâmm

Sinh tố Lê

Mát và thơm mùi lê

Nguyên liệu

120 g

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đá đã xay sẵn.

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay trừ đá xay khoảng 10 giây. Để cho lê nhuyễn hết. Sau đó mới cho đá vào xay thêm khoảng 5 giây.

* Bước 3

Rót ra ly Tualip
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne