Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Trái Cây Rừng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Phuong Lan DoanSinh Tố Trái Cây Rừng
Món này mình làm một năm về trước, trái cây rừng hai mẹ con mình đi hái trong rừng. Chi Việt Quất rừng rất tốt cho sức khỏe, nhất là rất tốt cho mắt. Dâu tây rừng ngọt và thơm hơn dâu trồng rất nhiều.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
15 phútsữa đậu nành hoặc sữa tươi
kem (vị trái cây tùy ý)
đường (hoặc không vì kem đã ngọt)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho rượu vào ly. Xay 2 viên kem với đá, trái cây và 200ml sữa, đường. Cho kem nhẹ nhàng vào ly, tránh cho kem hòa tan với rượu. Cho tiếp 100ml sữa nhẹ lên trên mặt kem. Phần sữa sẽ tự động chảy xuống dưới nằm trên mặt rượu, phần kem bông xốp sẽ nổi lên trên.
* Bước 2
Rượu ở trên là rượu Chi Việt Quất mình tự ngâm lên men. Có thể không cho rượu nếu thích.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne