Trang chủ sinh tố bơ Sinh Tố Bơ Hột Đát Rim

Sinh Tố Bơ Hột Đát Rim

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Sinh Tố Bơ Hột Đát Rim

Thật đơn giản cho buổi xế chiều của mình đây nha😍❤ Trưa nay được giấc ngủ ngon, lại mơ vào siêu thị mua tùm lum rau quả😍... giấc mơ trưa nhẹ nhàng💖👨‍🍳

Nguyên liệu

1 trái

2-4 muỗng

hột đát rim

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bơ làm hai, bỏ hột bơ lấy bơ cho vào máy xay sinh tố cùng với 2 muỗng đường và 1 muỗng sữa đặc cho vào đậy nắp lại xay mịn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 2 muỗng hột đát vào ly sau đó cho bơ đã xay vào cho thêm đá đập nhỏ nữa, rồi thêm hột đát lên trên. Khi ăn trộn đều lên nhé! Mát lạnh béo béo của bơ, sữa, dẻo dẻo của hột đát thật tuyệt luôn!❤👍
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Yummy! Trái bơ rất tốt cho sức khoẻ, chứa nhiều vitamin và khoáng chất.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne