Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Bơ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
phuongthuSinh Tố Bơ
Đang vào mùa trái cây, có rất nhiều loại trái cây rất ngon. Đặc biệt là trái Bơ ăn rất tốt cho sức khỏe , vì vậy tôi hay làm Sinh tố bơ vào những ngày cuối tuần cho cả nhà ăn, cách làm tuy đơn giản nhưng ăn lại rất ngon và bổ dưỡng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
10 phútsữa đặc
sữa tươi
đường
đá bào (xay)
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bơ cắt miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố
* Bước 2
Hoà tan sữa đặc, sữa tươi và đường, đổ vào máy xay bơ, cho đá bào vào xay cùng, xay cho hỗn hợp nhuyễn mịn.
* Bước 3
Cho ra ly, ta có được ly sinh tố thật thơm ngon, mát lạnh.
Nếu ko có đá bào để xay thì ta bỏ qua, rót sinh tố ra ly và cho thêm vài cục đá nhỏ.
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne