#22 | Smoothie

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Marcus

#22 | Smoothie

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

Chobédưới1tuổi
1 chén nhỏ

gia vị mãng cầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài bỏ võ cắt hạt lựu (cho dễ xay và nhanh)..mãng cầu bỏ hạt...cho vào máy xay xay nhuyễn..

* Bước 2

Đổ ra tô or ly or dĩa tùy các m nha...Nho ngâm nước muỗi loãng 3p rồi rửa sạch..Tỉa hoa....decor lên và cho các bé ăn thôi nè..Em decor nho, hạt chia và mãng cầu nha..
Ảnh Bước 2

* Bước 3

🍀 CHÚC CÁC MOM THÀNH CÔNG ! 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne