Trang chủ sinh tố chuối Sinh Tố Chuối Siêu Tốc

Sinh Tố Chuối Siêu Tốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sinh Tố Chuối Siêu Tốc

Già trẻ lớn bé đều mê ly. Mình làm món này để dụ bé nhà mình 11 tháng ăn sữa chua. Từ khi em nhận biết được vị chua, em từ chối thẳng thừng sữa chua hic hic

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
3 muỗng canh

sữa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ rồi xay cùng sữa chua và sữa tươi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xong! Không cần tí đường nào mà sinh tố vẫn ngọt lịm. Cả nhà mỗi người một ly. Xin mời mại vô!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne