Trang chủ canh bí Canh Bí Đao Nấu Gà

Canh Bí Đao Nấu Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Bí Đao Nấu Gà

Bí Đao giúp giải nhiệt nấu cùng với gà cho nước dùng ngon ngọt thanh mát,phù hợp với tất cả mọi người

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 trái

bí đao

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng vừa ăn, rửa sạch với muối,rượu. Bí đao cắt miếng vừa ăn. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Hành ngò cắt nhỏ.Ướp thịt gà: trộn đều thịt gà với 1/4 mcf tiêu và 1 m canh hạt nêm,để 20 phút cho thấm gia vị.

* Bước 2

Phi thơm hành tím băm với ít dầu ăn, cho thịt gà vào xào săn rồi cho lượng nước đủ dùng vào nấu sôi, vớt bọt, cho tiếp cà rốt, bí vào nấu nhỏ lửa. Nêm nếm lại vừa khẩu vị,nấu đến khi thịt gà chín, bí xanh mềm thì tắt lửa
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho canh ra tô thêm ít tiêu, hành lá, ngò rí, dùng nóng 💁‍♀️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne