Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0106 - Canh Rong Biển
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0106 - Canh Rong Biển
Mấy này ăn toàn là đồ nóng nên trong người cứ khó chịu và nổi mụn. Hôm nay đi siêu thị thấy có gói rong biển khô nên mua về nấu canh uống cho mát. Cũng có thể cho vô bình giữ nhiệt và đem theo đi làm để uống luôn.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
8 ngườiThời gian nấu :
20prong biển khô
dầu ăn chiết xuất từ dầu hướng dương
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rong biển ngâm nước cho nở hoàn toàn. Rửa sạch lại để ráo nước.
* Bước 2
Bắc nồi nước sôi lên, chờ sôi bùng lên thì nêm gia vị vừa ăn.
* Bước 3
Sau khi gia vị tan hết và nếm thấy vừa ăn thì mới cho rong biển vào. Nấu sôi trở lại thì tắt bếp.
* Bước 4
Cho dầu ăn vào.
* Bước 5
Múc vào bình giữ nhiệt để uống từ từ hoặc ăn với cơm trắng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne