Trang chủ cua Canh cua đồng🦀 nấu chuối xanh

Canh cua đồng🦀 nấu chuối xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Nguyễn Thị

Canh cua đồng🦀 nấu chuối xanh

Món này là món ăn ở quê mình. Mình học từ mẹ mình. Nay đúng mùa cua đồng nhiều, mẹ làm cho mình nhiều cua để cất ăn dần lâu lâu lại nấu bữa cho cả nhà ăn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15p
500 ml

nước

5 quả

chuối xanh

1 muỗng nhỏ

Mắm tôm

1 muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sau khi làm sạch và xử lý cua xong, chúng ta cho cua vào máy xay cùng nước (nếu nhà có cối thì nên dùng cối giã cua sẽ ngon hơn). Sau đó xay cua. Ta lấy phần nước cua còn bã sau khi lọc sạch chúng ta để làm thức ăn cho gà
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuối xanh bóc vỏ, chẻ đôi và thái lát mỏng ngâm vào nước pha tý muối để tránh trường hợp chuối thâm màu. Rửa sạch hành lá, ngò tàu và thái nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm hành tím, cho tý mắm tôm vào cho thơm. Sau đó cho chuối vào xào cho tý. Tiếp theo chúng ta cho nước cua vào nấu cho chín tới. Nêm nếm vừa ăn cho hành lá ngò tàu vào ăn cùng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne