Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rau muống nấu chả cua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânCanh rau muống nấu chả cua
Rau muống rất hợp nấu với các món hải sản như tôm, cua, ghẹ. Nấu cùng nhau khử tanh, rau lại mềm xanh.
#canhmatngayhe
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chả cua giã đông, quyết kỹ. Rau muống nhặt phần non, rửa sạch. Khi rửa lần cuối thực hiện động tác vặn rau thay vì cắt bằng dao, vặn trong nước để rửa bớt chất chát trong rau muống. Vặn rau khi nấu rau sẽ mềm hơn
* Bước 2
Đun 1 nồi nước sôi, đập vài tép tỏi vào, nêm gia vị như mắm, hạt nêm. Khi nước sôi, lấy thìa nhỏ múc từng viên chả cua thả vào nước.
* Bước 3
Đun sôi tầm 2_3 phút cho chả cua chín, đổ rau vào đun thêm 1_2 phút cho rau chín, nêm lại gia vị cho vừa miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne