Canh cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Chau

Canh cua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lượt lấy nước cua bỏ phần xác cua với 2 lít nước

* Bước 2

Đun nước cua với lửa vừa khi sôi nêm gia vị theo khẩu vị vừa ăn

* Bước 3

Khi sôi khoảng 5 phút thêm bạch tuột với mướp hương vào khoảng 3 phút sau thêm rau diền với hành lá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne