Trang chủ CHIÊN XÙ Thịt chiên xù

Thịt chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Dương

Thịt chiên xù

- Món cho các bé. Tuy nhiên cũng nên hạn chế ăn vì dễ gây béo. #bepvang

Nguyên liệu

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt thì tuỳ sở thích, món này em làm dày chút vì cân bằng giữa lớp bột bao và sau chiên miếng thịt có nhiều nước, dày quá thì dằn chút cho mềm là uki Ướp thịt cùng với chút tiêu xay và bột canh trong 20'
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị một cái bao (túi nilon ý ạ), trút hết bột chiên giòn vào đấy, cho thịt vào và xóc thôi ạ, bột sẽ bám đều, chúng ta tiết kiệm được 1 cái bát và thời gian.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhúng thịt vào trứng rồi cho vào đĩa bột xù như ảnh.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chiên sao cho miếng thịt vàng rộm, bên trong vẫn ẩm ướt? Phần này áp dụng được cho rất nhiều món chiên mà cần lớp ngoài giòn, trong mềm như bánh rán, thịt bò, thịt cốt lết...👌🏻 Cách chiên: Thường thì sẽ bỏ vào chiên ở mức lửa trung bình vì đảm bảo miếng thịt sẽ chín (nhưng dễ khô). Cách mới (dành cho bạn nào cầu kỳ): Chuẩn bị 2 chảo, và nên cho nhiều dầu (đừng tiếc vì thành phẩm ngon hơn dầu lom dom nhiều, đằng nào vẫn có thể dùng dầu đun 1 lần được cơ mà, nhiều dầu thì chín đều, k ngấm dầu),
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne