Trang chủ khai vị Cách Làm Món Gỏi sứa ăn liền của Pham Huyen

Gỏi sứa ăn liền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Gỏi sứa ăn liền của Pham Huyen

Đây là sứa tươi, được chế biến, ngâm nước muối và đóng gói sẵn. Người dùng chỉ việc mua về ăn liền thôi. Gỏi sứa rất ngon và thanh mát. #GlobalApron2024 #Huongvicuabien

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 quả

xoài

1 miếng

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài, cà rốt bào mỏng, ớt chuông cắt con chì. Cho vào 1 thìa canh đường, nước cốt một quả chanh, một thìa cà phê muối trộn đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Các loại rau ghém rửa sạch cắt rối, sứa bóc gói cho ra rổ để ráo. Trộn tất cả vào âu cho thêm 1 thìa cf tỏi băm, 1/2 thìa cf ớt băm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 2 thìa dầu olive, rắc vừng vào là xong!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne