Trang chủ gỏi xoài Cách Làm Món Gỏi xoài bao tử cá chiên của Nguyễn Nhung

Gỏi xoài bao tử cá chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Nhung

Cách Làm Món Gỏi xoài bao tử cá chiên của Nguyễn Nhung

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài bao tử rửa sạch nhựa, thái lát mỏng, ngâm vào tô nước đá 10p. Vớt ra để ráo

* Bước 2

Cá chiên giòn chia miếng vừa ăn

* Bước 3

Nước sốt trộn: đường 1,5 thìa canh, tương ớt 2,5 thìa canh, tỏi và ớt,hành bằm 1/2 thìa canh, nước mắm 1,5 thìa canh. Nước lọc 1 thìa canh

* Bước 4

Cho đường và mắm vào chảo thắng màu caramel sau cho nước lọc vào đun sôi cho thêm hành tỏi ớt bằm nhỏ vào. Cho tương ớt vào sau cùng. Nấu cho sệt lại. (Tương ớt có thể cho thêm tùy theo khẩu vị)

* Bước 5

Cho sốt nguội trộn vào cùng xoài cho ngấm rồi thêm cá chiên giòn bên trên cho thêm sốt và đảo nhẹ tránh cá bị vỡ. Rồi trình bày ra đĩa và thưởng thức.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne