Trang chủ hàu Hoành thánh hàu hải sản

Hoành thánh hàu hải sản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Hoành thánh hàu hải sản

#vaobepvuive Món ngon đổi vị cho món hoành thánh tôm, thịt truyền thống

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
10 con

tôm

200 g

mực

10 trái

trứng cút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều thịt xay với chút nước mắm và hành lá cắt nhuyễn, cho con hàu vào giữa, dùng lá hoành thánh gói lại
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tôm, mực, trứng cút vào nồi nước dùng, nêm lại cho vừa vị
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước dùng sôi cho hoành thánh vào nấu chín, nếu thích mì thì trụng thêm mì cho ra tô kèm tôm, mực, trứng cút. Chan nước dùng lên, cho ít hành lá và hẹ lên trên
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne