Hàu né

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duc Vinh Tran

Hàu né

Nghe hơi lạ tai phải không bạn? Món này ra đời khi 1 số quán chuyên lăng-xê các món hàu xuất hiện ở Sài Gòn. Nếu đã chán hàu sống mù tạt, nướng phô mai, nướng mỡ hành, bạn cũng nên thử qua hàu né nhé.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1) Hàu sữa bạn rửa sạch, trần qua nước sôi rồi để ráo nước. 2) Bò ướp với 1 ít bột nêm, tiêu, tỏi băm. 3) Xúc xích & hành baro cắt khúc

* Bước 2

Pha nước sốt: 1 muỗng canh sốt mè rang, 1 ít tỏi băm, ớt bột, màu điều.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm tan bơ trên chảo nóng. Phi thơm tỏi băm. Để lửa vừa
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó bạn xếp lần lượt thịt bò (hoặc pate), hàu, xúc xích, phô mai, hành baro & đập trứng cho vào giữa. Dùng đũa đảo nhanh thịt bò.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tưới nước sốt đã chuẩn bị ở trên vào. Đợi 1 lúc cho đến khi lòng đỏ trứng dẻo hồng đào (nhận biết bằng mắt) thì tắt bếp & dùng nóng với bánh mì.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi dùng, bạn trộn tất cả vào nhau nhé. Hơi hỗ lốn 1 tí nhưng vị rất ngon, hì hì 🤤
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne