Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt nướng giòn da (NCKD)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MingdunhThịt nướng giòn da (NCKD)
5h nữa là bão Noru đến. Mưa to và trời bắt đầu có gió, thì ăn thịt nướng thôi.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
1hthịt heo (có phần da)
giấm
muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nguyên liệu đơn giản
* Bước 2
Luộc sơ phần da trong 3ph. Dùng khăn giấy thấm khô phần da.
* Bước 3
Pha hỗn hợp 2 muống giấm và nửa muỗng muối. Dùng tăm nhọn xăm đều lên phần da. Sau đó thoa đều lên phần da, đợi 15ph.
* Bước 4
Dầu hào trộn cùng bột ướp thịt Dh. Dùng tay thoa đều hỗn hợp lên phần thịt, trừ phần da nhé. Thịt nên khứa để ngấm gia vị.
* Bước 5
Lau sạch phần da không để dính sốt ướp. Bọc giấy bạc và đợi trong 1h để ngấm gia vị rồi nướng trong nồi chiên không dầu.
* Bước 6
Lần 1: 100°C trong 20ph
Lần 2: 180°C trong 40ph
Lần 3: Bỏ lớp giấy bạc, nướng ở 200°C trong 10ph.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne