Trang chủ THỊT NƯỚNG Bún mắm thịt nướng

Bún mắm thịt nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Bún mắm thịt nướng

Hồi xưa học ở Đà Nẵng nghiện món này dã man, 1 tuần phải ăn 2-3 lần mới đã cái nư. Bây giờ, không còn ở đó nữa nhưng vẫn cảm thấy nhớ vi mắm, nhớ mọi kỷ niệm ở nơi đó. Hôm nay, cùng vào bếp nấu món “Bún mắm thịt nướng” ôn kỷ niệm cùng với mình nhé. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

60 phút
200 g

Bún khô

Xíu quả

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún luộc trong 10 phút rửa sạch lại với nước để ráo. Rau mua về làm sạch rau, rửa sạch với nước muối để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nướng rửa sạch để ráo —> Phết sốt thịt nướng lên nguyên miếng thịt —> lót giấy bạc để vào nồi chiên không dầu cho thịt đã phết sốt —> Nướng thịt 2 lần: Lần 1 nướng thịt với 180 độ trong 10 phút sau đó trở thịt và lần 2 cũng nướng y như lần đầu. Mình nướng thịt nguyên cục to như vậy khi nướng xong cắt thịt ra nguyên miếng vừa ăn thịt không bị khô và sẽ rất ngọt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đoạn này tiếc quá mình chụp bị thiếu hình. Mình cho tỏi ớt, bột ngọt, đường, xíu thơm, xíu nước vào xay nhuyễn tiếp đến cho mắm vào trộn đều rồi cho xíu dấm với nước cốt tắc khuấy đều thêm lần nữa là xong. Chúc cả nhà ăn ngon miệng ạ
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne