Trang chủ bò nướng Bánh Tacos nướng nhân thịt bò và rau củ

Bánh Tacos nướng nhân thịt bò và rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Ngoc Le

Bánh Tacos nướng nhân thịt bò và rau củ

Bánh Tacos là món ăn rất phổ biến của Mexico.Có thể ăn bánh với nhiều loại nhân tùy ý thích .

Nguyên liệu

150 gr

bột mì

130 gr

nước

10 gr

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho bột mì, bột bắp, bột nổi, nước, dầu ăn vào trộn đều.Nhồi bột 20ph.Ủ bột 10ph.Chia bột ra thành 6 phần nhỏ và tạo hình
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Áp chảo bánh trên chảo cho bánh chín vàng 2 mặt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gói bánh với nhân thịt bò và dưa leo,cà rốt,hành tây.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuộn bánh thành hình phễu hay cuộn tròn như cuốn chả giò cũng được
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bánh đã hoàn tất.Khi dùng có thể dùng kèm với tương ớt hay sốt mayonaise rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne