Trang chủ MÓN ĐÃI TIỆC Tiệc BBQ 🍢🧆🍖🥩

Tiệc BBQ 🍢🧆🍖🥩

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ Phương

Tiệc BBQ 🍢🧆🍖🥩

Có rất nhiều loại thịt để nướng, nay nhà mình ăn dẻ sườn bò, ba chỉ bò cuộn kim châm, nầm heo nướng chao sate, mực, tôm, cá hồi, ba rọi heo….

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách ướp bò: dẻ sườn thì ướp ít sốt thịt bò + 1 muỗng mật ngô, ba chỉ ướp với dầu hào + nước tương + tiêu rồi cuộn nấm kim châm vào,
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp heo: ba chỉ heo thái mỏng bản to ướp tỏi + sốt cay thịt heo + 1 chút mật ngô - Nầm heo: chao tán nhuyễn + sa tế + dầu màu điều + xíu hạt nêm + dầu hào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hải sản tôm, mực, cá thì ướp cùng sa tế ớt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mình dùng mật ngô thay cho đường vì sẽ giúp đồ ăn không bị lại đường cháy khét và thịt sẽ mềm hơn. Gia vị mình mua tất cả trong Lotte
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn đồ nướng nên ăn kèm với đồ chua cho đỡ ngán và chấm sốt Hàn Quốc thì siêu ngon. Kim chi thì mình mua còn củ cải vàng thì mọi người tham khảo cách làm như sau nhé
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chuẩn bị đồ nướng thôi nào
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne