Trang chủ xôi Cách Làm Món Xôi Đậu Đen Muối Mè của Bòn Bon

Xôi Đậu Đen Muối Mè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Xôi Đậu Đen Muối Mè của Bòn Bon

Chõ xôi nóng thơm dẻo mùi lá dứa mùi nếp nương nghi ngút khói làm mình nhớ những sáng hồi còn đi học, có ngày mẹ nấu cả nhà ăn. Đặc biệt ngon khi trời mưa hoặc se lạnh. Xôi đồ 2 lần để dẻo thơm nha cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người

Thời gian nấu :

5 tiếng
100 gr

mè vàng

2 muỗng canh

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu phộng 200 gr mè 100 gr muối 2 muỗng canh tất cả rang riêng cho khô. Muối giã mịn, đậu giã dập rồi trộn vào là được.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm đậu qua đêm rồi lấy nước này ngâm gạo có cho xíu muối trong 4h. Đậu hấp 30ph cho chín trước.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau đó trộn đậu và gạo để ráo. Thêm xíu muối.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho vào chõ có lót vải màn. Đậy nắp. Cho lá dứa vào nồi nước. Đồ 30ph.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mở nắp đảo đều để xôi nguội ráo hoàn toàn rồi đồ lần 2 30ph nữa. Xôi ăn nóng với muối mè.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne