Trang chủ miến Miến trộn hàn quốc

Miến trộn hàn quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUỲNH HỌC NẤU ĂN

Miến trộn hàn quốc

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến rửa nước lạnh, nấu miến 2 phút. Xả lại với nước lạnh

* Bước 2

Cải ngọt, cà rốt bào sợi xào với nước

* Bước 3

Trứng đánh chiên, cắt sợi vừa ăn. Thịt bò xào và nêm sơ

* Bước 4

Nước sốt trộn: 1 muỗng tương ớt Hàn Quốc, 2 muỗng nước, 1 muống nước tương, 2 muỗng đường, 1 muỗng dầu mè.

* Bước 5

Trộn tất cả với sốt và thưởng thức 😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne