Trang chủ miến Miến tươi xào rau củ

Miến tươi xào rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Miến tươi xào rau củ

#monchayngaytet

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, mộc nhĩ cắt sợi. Ngô ngọt luộc chín. Rau cải thảo cắt nhỏ

* Bước 2

Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo, xào khoảng 5-7’ phút. Nêm hạt nêm vừa ăn. Khi các nguyên liệu chín mềm, cho rau mùi vào, rắc thêm hạt tiêu. Bày miến ra đĩa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Miến tươi có thể thay thế bằng miến khô đã ngâm mềm hoặc trụng qua nước sôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne