Trang chủ mỳ SP.0774 - Mì Udon Trung Hoa

SP.0774 - Mì Udon Trung Hoa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0774 - Mì Udon Trung Hoa

Mình khoái nhất là ăn mì udon vì sợi mì có độ dai vừa phải ăn rất ngon. Mì thường ăn dạng trộn hoặc xào chứ không thích ăn dạng nước cho lắm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

35p
4 gói

mì Udon

2 trái

ớt chuông

1 củ

hành tây

3 tép

tỏi

Vài nhánh

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước sôi rồi cho mì Udon vào vào luộc mềm. Vớt ra xả nước lạnh rồi để ráo và trộn chút dầu vào để cho từng sợi mì không bị dính vào nhau.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò rửa sạch xắt mỏng rồi ướp hạt nêm, nước tương, xì dầu, dầu hào và chút dầu mè để 10p cho thấm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ớt chuông rửa sạch thái sợi Củ hành thái múi cau
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi tỏi cho thơm vàng rồi cho thịt bò vào xào săn lai. Cho ớt chuông và củ hành vào xào chín. Nêm gia vị cho vừa ăn. Cho mì udon đã luộc vào đảo đều.

* Bước 5

Múc ra dĩa rồi rắc hành và mè lên. Khi ăn chấm kèm nước tương và tương ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne