Trang chủ món chiên Nấm rơm kho tiêu - Đậu hũ chiên sả ớt

Nấm rơm kho tiêu - Đậu hũ chiên sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Nấm rơm kho tiêu - Đậu hũ chiên sả ớt

#HappybirthdayCookpad & #GlobalApron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5- 6 người

Thời gian nấu :

30 phút
20 g

sả xay

5 trái

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm cắt gốc rửa sạch với nước pha muối, nấm lớn thì cắt làm 2,xong ướp 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 tiêu xanh giả.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp với xíu dầu ăn phi thơm ba rô cắt nhuyễn rồi cho nấm rơm đã ướp gia vị lên kho lửa nhỏ cho thấm, nêm nếm cho vừa ăn, cho thêm phần tiêu hạt còn lại lên đảo đều rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu hũ chiên sả ớt Bắc chảo với xíu dầu ăn cho sả và ớt băm lên xào thơm, cho lên 3 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh tương ớt, nấu tan rồi cho đậu hũ lên đảo đều cho thấm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne