Trang chủ món nướng Sườn cốt lết nướng cam

Sườn cốt lết nướng cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Sườn cốt lết nướng cam

#SacMauDonTet Sườn ướp với nước cam sẽ giúp món ăn mềm hơn và không bị khô

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60 phút
5 trái

cam sành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cam mình rửa sạch vỏ trước khi vắt. Cắt đôi và dùng máy vắt sẽ nhanh hơn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt cốt lết dần cho mềm rồi ướp với muối, tiêu, nước tương, đường, nước cam trong 2 tiếng cho thấm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cam cắt lát và xếp vào nồi chiên không dầu. Xếp thịt lên trên, nướng 160° 20 phút cho mỗi mặt, cuối cùng là 200° 3 phút cho thịt hơi cháy xém là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gắp ra dĩa và thưởng thức thôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne