Trang chủ ĂN TỐI Mâm Cơm Tối Mùa Giãn Cách #24

Mâm Cơm Tối Mùa Giãn Cách #24

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mâm Cơm Tối Mùa Giãn Cách #24

#Báo_aFamily Made by Rose Truong “ Dàn "hậu cung" trong bếp nhà tác giả của bài viết - chị Trương Anh Thư. Do nhà hết gas lại ở trong khu phong tỏa không đổi được bình gas, chị huy động hết những chiếc nồi cơm điện cũ ít dùng ra để nấu ăn hàng ngày. Kết quả mâm cơm cũng "rất gì và này nọ" phải không bạn? “

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt luộc mắm tôm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh bí đỏ hầm xương heo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trứng luộc
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rau cải luộc
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rau sống dưa leo
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Tráng miệng: thanh long đỏ
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Đây chính là dàn hậu cung nhà mình 😍🤗
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne