Trang chủ ĂN TỐI Bữa Tối Ấm Cúng #21

Bữa Tối Ấm Cúng #21

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bữa Tối Ấm Cúng #21

Cuối tuần của nhà 3 người ạ. Lai rai đĩa cold cut và tôm hùm áp chảo.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 ng

Thời gian nấu :

40’
3 bịch

Tôm hùm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Món này em có đính kèm link, bà con tham khảo nhé
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Món này thì em nói chi tiết ở đây ạ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nhà em được cái ngộ, một bạn là buôn thực phẩm nhập, một bạn buôn rượu nhập, em chỉ có việc nấu nướng. Đúng kiểu góp gạo thổi cơm chung 😹😹
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne