Trang chủ dưa giá Cách Làm Món Giá hẹ ngâm chua làm cực dễ, cực nhanh chống ngán ngày Tết của Hà Lê

Giá hẹ ngâm chua làm cực dễ, cực nhanh chống ngán ngày Tết

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Lê

Cách Làm Món Giá hẹ ngâm chua làm cực dễ, cực nhanh chống ngán ngày Tết của Hà Lê

Ngày tết mà ăn thịt heo kho tàu mấy ngày liền thì... món này dễ làm lắm luôn, vụng như mình còn làm được.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải tách lớp ngâm nước muối khoảng 15p, xắt sợi

* Bước 2

Cà rốt gọt vỏ, xắt sợi mỏng dài

* Bước 3

Giá rửa sạch, để ráo

* Bước 4

Hẹ nhặt sạch, rửa sạch để ráo. Cắt khúc tầm 7cm

* Bước 5

Củ tỏi, củ hành lột vỏ cắt lát. Ớt dùng lượng vừa đủ, cắt khoanh.

* Bước 6

Nước ngâm: dùng khoảng 2l nước sôi để còn hơi ấm, cho đường, muối, giấm vào khuấy tan.

* Bước 7

Trộn đều tất cả nguyên liệu cho vào hủ thủy tinh, đổ nước ngâm ngập khỏi nguyên liệu.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Để khoảng 1 ngày là có thể ăn được.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Có thể làm tương tự cho món ngó sen
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne