Trang chủ dưa giá Dưa giá ăn liền

Dưa giá ăn liền

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Dưa giá ăn liền

Nguyên liệu

1/2 kg

giá

1 củ

cà rốt

50 g

lá hẹ

2 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giá rửa sạch, hẹ rửa sạch cắt khúc, cà rốt bào sợi, hành tím cắt lát mỏng. Nấu sôi 1 lít nước rồi để nguội (còn ấm sờ tay vô được). Cho đường, giấm vô cho vừa ăn rồi cho giá,cà rốt, hẹ,hành vô trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vậy là có thể gắp ra ăn được rồi. Nếu ăn không hết thì cho vô hủ cất ngăn mát tủ lạnh.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne