Trang chủ xôi Cách Làm Món Xôi đậu xanh mặn của Thanh Nguyet Do

Xôi đậu xanh mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nguyet Do

Cách Làm Món Xôi đậu xanh mặn của Thanh Nguyet Do

Gói bánh chưng không thành và cái kết có hậu 😄

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
200 gram

gạo nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh đã cà vỏ và gạo nếp đem ngâm qua đêm

* Bước 2

Đâm hành tím và tỏi, sau đó đem phi vàng thơm. Đậu xanh và nếp ở bước trên đem rửa sạch và để ráo

* Bước 3

Trộn tất cả hỗn hợp nếp, đậu xanh, hành tím và tỏi phi vào. Thêm 1 xíu muối và hạt nêm và đảo đều.

* Bước 4

Đổ vào xửng hấp tầm 15phút sau sẽ có một dĩa xôi mặn thơm lừng. Có thể ăn kèm 1 chút chà bông, lạp xưởng,....

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne