Trang chủ món ngon từ bò Mì xào bò viên rau củ

Mì xào bò viên rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Uy Uy

Mì xào bò viên rau củ

Vì mình rất lười nấu nên trong nhà luôn có sẵn mì, trứng, bò viên và rau củ cắt sẵn đông lạnh. Có thể chế biến thành nhiều món khác nhau ạ. #vietnamfoodtour

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20p
viên

Bò viên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi nước rồi bỏ mì trứng vô luộc tầm 2p là được

* Bước 2

Phi thơm tỏi, bỏ bò viên vào đảo đều

* Bước 3

Pha hỗn hợp nước mắm, đường, tương ớt, tương đen vào nửa chén nước lọc theo khẩu vị vừa ăn (mặn thì cho thêm đường, nhạt thì cho thêm mắm 😆)

* Bước 4

Đổ hỗn hợp trên vào chảo bò viên đảo cho sốt quánh lại.

* Bước 5

Cho mì và rau củ hỗn hợp vào xào chung tầm 2-3 phút là xong

* Bước 6

Chiên thêm 1 cái trứng bỏ lên ăn kèm 😗

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne