Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cà kho tương chay ☘️
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoạ YCà kho tương chay ☘️
Thêm một món chay siêu dễ ăn và dễ làm ạ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thái cà miếng hơi dày xíu ạ, ngâm với nước 2-3 phút. Trong thời gian đó chuẩn bị hành khô, tỏi bóc vỏ và đập nhỏ.
* Bước 2
Cho dầu ăn vào chảo phi với tỏi và hành khô cho tới khi tỏi hơi vàng.
* Bước 3
Cho cà vào đảo đều tay khoảng 3 phút cho cà ngót bớt và ra chút nước, đảo thêm 1 - 2 phút thì cho tương cùng các gia vị khác vào. Cho thêm chút nước, đảo và đậy nồi linh nhừ một chút cho sệt.
* Bước 4
Sau khi cà đã chuyển màu và sệt lại cho thêm 1 chút m dầu ăn. Đảo thêm 2 phút thì cho hành lá vào. Trộn đều là có thể cho ra đĩa dùng được ạ 😍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne