Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm chay cho tháng 7 al
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Huỳnh Thảo PhươngMâm cơm chay cho tháng 7 al
Tháng 7 âm lịch ăn chay, hồi hướng cho người thân ạ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu hủ khứa chéo
Tổi băm nhỏ
Bắt nồi lên
Cho dầu ăn vào
Bỏ tổi băm lên phi vàng vớt tổi ra
Cho đậu vào chiên vàng hai mặt (lửa nhỏ)
Đậu vàng vớt ra địa cho tổi phi khi nảy lên trên
* Bước 2
Nấm xé nhỏ vừa ăn, rửa sạch ngâm muối
Hẹ rửa kĩ
Dùng nồi chiên đậu khi nảy
Dầu nóng cho nấm vào xào sơ
Nêm vừa ăn
Cho hẹ vào xào qua lại tắt bếp (hẹ nhanh chính nên đừng để lâu ạ)
Vớt ra đĩa
Cho tí tiêu lên trên
* Bước 3
Cải rửa sạch ngâm muối 5p
Vớt ra để ráo
Dùng nồi khi nảy tiếp (đỡ rửa🤣)
Cho nước vào
Sôi thì cho cải vào
Nêm theo khẩu vị
Trộn lên sôi lần nữa tắt bếp
Đổ ra tô rắc tiêu lên cho bén 🤣
* Bước 4
Nước tương
Tự đâm đê 😂😂😂😂
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne