Trang chủ MÂM CƠM CHAY Mâm cơm chay cúng rằm tháng Giêng

Mâm cơm chay cúng rằm tháng Giêng

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Mâm cơm chay cúng rằm tháng Giêng

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh chay thập cẩm: Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch, nho khô, táo đỏ rửa sơ lại. Cà rốt gọt vỏ, cắt khúc, Củ Năng gọt vỏ rửa sạch, cắt đôi. Cho cà rốt, Củ Năng vào nồi hầm với 1 lít nước rồi tiếp tục cho đậu hà Lan, nho kho,táo đỏ, nấm rơm vô, nêm xíu muối, bột ngọt, hạt nêm chay,cho thêm ít ba rô. Nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xôi ngũ sắc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bánh hỏi heo quay Nấu sôi nước lá cẩm, cho bánh hỏi vô ngâm mềm rồi vớt ra ngâm vô nước đá. Xong đổ ra rổ cho ráo. Bày bánh hỏi lên dĩa cùng heo quay chay,cho ít mỡ hành lên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậu hũ non sốt nấm hương Xem cách làm đính kèm và thay đổi cho phù hợp.

* Bước 5

Sườn chay khìa nước dừa
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Nấm rơm kho tiêu
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cải thìa luộc
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Chè đậu xanh đánh
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Bánh bò cốt dừa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne