Trang chủ CƠM CHO BÉ Cơm trứng hấp phiên bản đổi gió cho con

Cơm trứng hấp phiên bản đổi gió cho con

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ngọc Nguyễn

Cơm trứng hấp phiên bản đổi gió cho con

Hành bỏ ăn mấy hôm nay nên mẹ quyết định cho ăn cơm . Trứng hấp ngon lắm không bị khô tí nào #homnayhanhangi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm nấu 1 phần gạo 3 phần nước cho thêm hạt đậu đỏ, đậu hà lan... mình mua gói các loại hạt sẵn ngoài chợ nên không rõ đậu gì luôn. Ăn bùi mà mềm ngon lắm

* Bước 2

Trứng hấp thì thái carot hành khô hình hạt lựu nhỏ xíu xíu trộn với 1 lòng đỏ trứng, thêm xíu mắm cá cơm loại cho bé. Cho vào nồi cơm hấp cùng luôn tiện lắm.

* Bước 3

Măng tây luộc nhừ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne