Trang chủ CƠM CHO BÉ Bữa cơm trưa của hai mẹ con

Bữa cơm trưa của hai mẹ con

Giới thiệu

Đầu bếp :

yên nhiên thái hoài

Bữa cơm trưa của hai mẹ con

đơn giản thui ạ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn ướp với tỏi gia vị. hơi nhiều đg một chút

* Bước 2

Lơ xắt rửa rồi đem luộc lên

* Bước 3

Chiên sườn cho vàng mặt, xắt hành tây làm 8 cho vào đảo tiếp

* Bước 4

Cho thêm mộ ít nước tương vô sường xào thêm tiêu

* Bước 5

Bỏ ra dĩa măm măm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne